文字与声音
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Coolgirl🌷 –
2024-01-17
很喜欢小姐姐的声音 文字能表达深刻 引发共鸣
正在更新
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简介
一档有关正念+生活的独白播客
和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注。
克服焦虑、轻松成长、成为自己
“下刻皆空，当下即是”
让我们一起练习，轻盈地活在当下。
【联系方式】
公众号：戴西Daisy
+微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）
【知识星球】
2024年年度社群——戴西正念成长星球2024
一个正念练习+行动打卡的年度陪伴社群
2024年每周一节正念小课+每月一期21天自律打卡+正念音频
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Apple Podcasts：买家评论
温暖治愈的小世界
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moheʕ •ᴥ•ʔ –
2024-01-16
第一次听这档节目，在浮躁的生活中，这样安心又正向的播客显得尤为宝贵，随意点开一期，听到主播的声音就觉得特别温柔又有力量，特别喜欢！听到主播的声音就让我联想到此时正有位住在海边又充满着生命力的女生面对面在与我敞开心扉地交谈。我会一直支持这档节目，希望能一直陪伴我们走下去，一定会越来越好的！
迫不及待等更新
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当下去做 –
2024-01-14
快更新快更新。
非常棒，给了我力量
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苹果哥358 –
2024-01-09
逃避现实是每个人都会有的一面，离开舒适区去面对未知事情需要很大勇气、
内容很棒，加油。要做计划，去实行。
大胆一点
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微笑向暖312 –
2024-01-09
上周在抖音上刷到有人推荐你播客，遂找来听。听着你娓娓道来，声音轻柔，像一位认识很久的远方朋友，可以让人内心平静下来。最近正在经历人生的低谷，有些沮丧。感受当下，允许一切发生。一切都会过去~大胆一点，所有发生，皆有利于我。
第一次听就被吸引到了
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stella_nn –
2024-01-09
很治愈 很正向。 谢谢姐姐
。
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晨一程 –
2024-01-08
温柔且有力量
好评！
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明信片. –
2024-01-07
姐姐的声音很治愈，不管是你讲述自己的所思所想，还是一些故事，我觉得对自己都很有意义，希望你可以一直更新下去！
不是特别自然
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我很good~ –
2024-01-07
一段一段的 听着不是很舒服的感觉
就像在说我自己～
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ivyspeak –
2024-01-06
祝福自己，勇敢起来！
放松
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我称它为勇敢 而不是鸡汤 –
2024-01-05
让我静下来做一件事 虽然有可能没完全听进去 但是我很认可
好喜欢
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习羽@ –
2024-01-04
姐姐要坚持更新哦 很喜欢你的声音 还有说的道理 分享的事 加油
《希望你一直在》
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一颗今天 –
2024-01-04
就是一个普通与往常一样健完身回到家的这天晚上，最近看手机的频率让我的眼睛很疲惫，想放下手机，于是打开了播客，30min的剧集我听了一半才去洗澡，洗完澡出来把另一半听完又接着听完了下一个剧集，用了4年的iPhone，打开过播客，但都一直没有听完过，也可能是之前听的确实与自己的内心产生不了共鸣，这位姐姐的声音平静又好听，她讲的每一句话都让人觉得不无聊，她说，年轻时的她喜欢坐在河边，捡贝壳，折小船，现在的我就是年轻时候的你哈哈，好多时候吃完饭散步消食我就喜欢走去河边，放空自己的大脑看着河流思考人生。
此刻觉得播客也不错，过后我一定要把剩余的剧集听完，希望你一直在！！！
好喜欢
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6794679.64369 –
2024-01-04
主播声音很好听，给人以安静的力量
第一次听
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royinat –
2024-01-03
突然带来了很多勇气～谢谢小姐姐 最后葡萄成熟时刚刚好 ef狂喜 今年也要努力呀！
一段段的听着很不舒服 内容有点做作 无法共鸣
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好！greattt –
2024-01-02
一段段的听着很不舒服 内容有点做作 无法共鸣
好好好
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2024你好👋啊 –
2024-01-02
救命 可以每周一更吗 你好棒 好喜欢你的声音和内容
迷茫
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G小娟 –
2024-01-02
第一次听 让我感触很深 毕业之后很迷茫
？
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今生今世亚洲杯赛结束吧 –
2024-01-02
很喜欢表现自己，
共鸣
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金子尧吖 –
2023-12-20
每天晚上听着入睡 声音很好听讲的也很有韵味 太喜欢了
超级喜欢姐姐的声音！！！
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gahalllig –
2023-12-05
超级喜欢当下集市！！！
🫶🏻
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lucky.1208 –
2023-11-29
超喜欢姐姐的博客 听着就感觉特别轻松 舒服安心 姐姐好久没更新了😭
更新
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DOY桑杰措 –
2023-11-22
姐姐 快来更新三集吧 23年快过去了 诚信求更 求更 求更
求更！
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隔壁7鱼骨辫姐 –
2023-11-04
求更！！！等了好久好久啦！
等更新
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菜园C00 –
2023-10-09
所有都听完了，等更新。
勇敢点，我们也没什么好失去的了
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havea nice day –
2023-09-25
第一次听～竟产生了共鸣 “大胆一些生活，反正我们没什么好失去的了”晚上和朋友也在聊到#人生的体验，当人生的大部分的角色都曾经历过，便会逐渐清晰自己到底想要的是什么，而不再畏惧失去
喜欢
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jskejia –
2023-06-30
姐姐说的句句戳心巴
勇敢一点
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长三二 –
2023-06-22
以前的自己是灰蒙蒙的，在经历了分手之后，糟糕的情绪导致身体出现问题。我才突然意识到我只有这一次可以做自己的机会，有一天我是会离开这个世界的，而现在的我更想要明媚，想做的事情要立刻去做！
开心是一件很不容易的事情，祝愿大家永远明媚！勇敢的人先享受这个世界
声音很温柔内容很治愈
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卖国贼去4 –
2023-06-20
希望姐姐继续做下去🥰听了内心很平静🥹
喜欢！！
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[██▓▒░]2019好运加载中¥ㄟ(´･ᴗ･`)ノ$暴富 –
2023-06-16
声音真的很舒服很好听 希望姐姐能多更几期 从里面学到了很多已经成了精神支柱了🥺
正能量
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魔蝎林曦 –
2023-06-03
声音很治愈，观念也是我现在很迷茫的话题，很受益
跟播主的心境一样
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附近开了家提拉米苏店 –
2023-05-29
听了这一期关于坚持做好一件事的节目, 很有启发！屏蔽噪音，把想做的事情暂且先放在待办事项里，相信自己正在做的事情会成功，坚持完成✅
南瓜不说话，它只是默默地成长
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随心26 –
2023-05-25
正当心里走不出去，无人可诉说的时候，有幸听到这个节目，做自己的想法越来越坚定，谢谢🙏
棒棒
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不会离开的梨子 –
2023-05-14
有被温暖到
果断关注
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你人还怪好嘞 –
2023-05-06
太温柔的声音和思想，焦虑的情绪被温柔抚平
慢一点 稳一点 静一点
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西藏的小天使 –
2023-05-05
超级喜欢 😘
最近怎么没有更新了呢～
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Olivia ～～～ –
2023-04-27
很喜欢博主，慢慢道来，陪我度过了很多夜晚，对心灵狠狠的安抚，还想继续听，忙过了，就继续回来聊天吧～
姐姐我爱你姐姐我爱你 一定不要断更
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拉拉so –
2023-04-24
超级适合敏感内耗容易胡思乱想的宝宝 听到感觉暖呼呼的很温柔很宁静 动荡生活里缓慢而宁静的流水 想拥抱这个播客
怎么没有更新了
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散打王多大 –
2023-04-18
催更催更
别断更
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Like A lot more people –
2023-04-17
很喜欢小姐姐的声音 真正让我沉下心来 希望不要停播呀
🥰🥰🥰
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充气的柠檬水 –
2023-04-07
写作业的时候发现的，声音温温柔柔，不拖拉，听了两期，内容也很喜欢💐💐💐
希望能更新下去a
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加油学习冲 –
2023-04-07
好温柔的观点与声音
舒服治愈
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西岸Bianxx –
2023-04-07
让人听着很放松
谢谢戴西
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车厘君rrrr –
2023-04-06
谢谢戴西！正好是我需要的 很喜欢 每晚睡觉前都听！
再流畅点就好了
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cookie know –
2023-03-31
…
内容还是挺喜欢的~
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Angelniaa –
2023-03-24
听了几期，发现作者好像在念稿子的感觉，如果念稿子的感觉少点就更好啦~
听了三期，目前最喜欢第二期
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misa123458 –
2023-03-22
悉达多之前有看过，听你再次讲到故事结尾的结局，开着车的我泪流满面。
棒！
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韩小小小小野 –
2023-03-22
听了一期大胆表现自己，那我来说一下。小姐姐，你很棒呀！说话温柔却有力，例子浅显却形象。希望你越做越好哦
一盘好菜
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哇一朵大馄饨耶 –
2023-03-16
播客像音乐 每个人只有听过许许多多才知道哪个才是你的菜 我觉得这是一盘好菜
🥰
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hhdbkzkshbskxksnjd –
2023-03-16
喜欢在写书法的时候听，听到小姐姐的声音会感到非常平静、放松