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Ep.12【从芯裡挖宝】 面对老去新姿态,放下自尊才有尊严

Ep.12【从芯裡挖宝】 面对老去新姿态,放下自尊才有尊严

Ep.12【从芯裡挖宝】 面对老去新姿态,放下自尊才有尊严
时间:12:29
许多人都困惑,为什麽以前没事的,当长辈们年纪变大,就变成有事了呢?
我在粉专特别写了一篇贴文「不是你错了,只是他们老了」,来体会老人家这种面对只出不进、有去无回的无奈,也把这文章的连结放在下方。面对老去,我们真的只能这样吗?就请来听听我的奶妈周妈妈的故事,用不同的心态与姿态面对老去吧!
* 我关心你,还是你应该关心我?* 不哭就很乖 * 见好就收的自控力 * 淋漓尽致的凡事往好处想 如果说老小,老人就像孩子,那就恢復孩子的童真,恢復赤子之心,恢復那种一点点就满足的乐趣,恢復一个不需要包装自尊和面子的状态。
你呢?想要如何面对老去?内心会有哪些担心?身边又有如何的长辈们呢?欢迎与我分享哦! 「不是你错了,只是他们老了」粉专文章:
因为小伙伴们无法顺利连接到心理师的粉丝专页,特别把文章直接贴在下面喔!
#不是你错了,只是他们老了
「以前我也是这样啊! 他都没怎麽样,干嘛现在要发那麽大的火?」 因为亲子冲突愈演愈烈,只能将双亲归因于更年期的症状,正值壮年的个案求助于我。
 面对体力的流失,以前上班后续摊到天亮,现在才睡醒就眼皮睁不开,弯腰和蹲下都是高危险动作,与大把药物和酸痛贴布为伍。
魅力也日渐退色,想当年的花容月貌、英俊挺拔,只能用医美创造看起来年轻点的假像,却无法掩盖衣服下缩水的躯体。
脑力大不如前,过去能记下数百条歌词,现在别说电话号码,常见的面孔也伊伊啊阿叫不出名。
手裡的钱更是落花流水,以前至少每月都有薪水固定进帐,现在只有不停提款,眼看数字愈来愈少,未来怎办?
人生的价值变得好淼小,过去的风光,更突显只能用音量大声来掩盖毫无主导权的可悲,憋的住尿而不用成人纸尿裤就是能获得的最大成就。
 一天一天的失去,一点一点的失落,力不从心的挫折和沮丧,在每一天包围着他们,自卑感愈陷愈深但又说不出口,唯一的浮木只有抓住自尊,所以固执、多疑、敏感、囉唆、情绪化,不是再正常不过?
亲爱的个案,你明白吗? 请注意态度,原来不会有反感的,现在都是瞧不起和嫌弃; 请小心言语,以前不会想太多的,现在都会刺伤他不再被需要的伤口; 请多花些关心,原先不以为意的芝麻琐事,都变成你是否有把他放在心上的重要指标。
这是生命最公平的一件事,每一个人都走在这条不归路上,不需要同情或可怜,但请理解与谅解这样有出无进、有去无回的无奈,不是你错了,只是他们老了。
文:朱芯仪 Julia 心理师
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发布日期:2021/9/11 下午12:03:10

简介

我是朱芯仪Julia,在谘询室里,我听你说话,因为我是陪伴人走出低谷的心理师,也因为我看不见,所以我用全身心的毛孔听你说,但我也想说好多肉眼看不到,但心却更能看见的心理话给你听,说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事;说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;说那么多年的谘询历程中,我跟他们一起用心理学的力量,跨越一道道关卡的故事;说一些简单又实用的心理学小技巧,帮助你培养心灵免疫力,拥有一颗强韧的心,能自助更能助人的故事! 朱芯仪简介: 台湾首位同...

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