物超所值
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ggjj7676 –
2017-02-21
版本 4.4
真不错，孕妇必备，瑜伽练习内容非常全面，物超所值，值得下载
正在更新
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简介
怀孕的瑜伽训练和演习指南献给所有孕妇。
产前瑜伽 - 怀孕健身是最全面，最流行的瑜伽孕期应用培训学习每三个月瑜伽练习在怀孕期间，以提高鲜度和舒适度在一天到一天的生活之一。
特殊功能：
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*应用程序是你个人的瑜伽教练和同伴。
*瑜伽例程每三个月：专为妊娠每三个月每日瑜伽锻炼计划。程序包括瑜伽姿势建议由经验丰富的瑜伽教练为每三个月针对全身常规锻炼。
*瑜伽训练：每一个瑜伽姿势详述高清视频瑜伽用“怎么办？”说明和注意事项的好处及注意事项。
*我的例行：设计你自己的日常瑜伽程序。
*瑜伽练习FOR不适：
瑜伽练习有助于缓解孕期常见的不适，如腰痛，疼痛，恶心，抽筋，孕吐和失眠。瑜伽姿势是建议的瑜伽认证的专业人士来帮助你享受你的怀孕。
*每一个瑜伽姿势详见视频，执行指令的，好处和注意事项。
*提醒设施您日常瑜伽定时器。
*支持的语言
English, Chinese - 中国, French - français, German - Deutsch, Italian - italiano,Japanese - 日本の, korean - 한국어, portugese - português, Russian - русский, Spanish - Español
主要特点
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适当的调整，以瑜伽练习会给许多好处。应用具有以下分类和特征。
* WARM UP和伸展
简单的伸展运动，以控制孕期不适。
*第一孕期瑜伽
推荐瑜伽姿势的前三怀孕几个月随着通用安全准则和利益。
*孕中期瑜伽
瑜伽怀孕第二三个月中，它是为你的健身保健的最佳时期。
*孕晚期YOGA
你的肚子更大，更需要小心，以避免失去平衡而造成伤害的危险给你或你的宝宝，而表演瑜伽。在怀孕的这最后三个月执行非常具体的瑜伽。
*骨盆自由体操（KEGEL）
最后三个月期间凯格尔运动建议，以加强盆底。
*放松和冥想
学习松弛和呼吸的技巧。清凉舒缓的旋律，帮助你放松并连接到您的宝宝。
*产后瑜伽
推荐瑜伽例行重获健康和宝宝后出生塑造。
* DOS，不
关于练习和活动的完整信息，以避免在怀孕期间，注意防范对瑜伽和练习过程中服用。
不要过度做任何运动，并随时倾听你的身体。在尝试任何这些建议练习前请咨询你的医生或医疗保健专业人员。
如果你喜欢这个程序，请给予真诚的恭维评审艺术家。
请随时联系我们的支持support@truehira.com任何疑问或问题，我们将竭诚为您提供帮助。
！祝你幸福育儿！
Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately. If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.
版本 4.6.1 中的新功能
- 所有三个三个月的每日瑜伽课程。 经验丰富的瑜伽教练和专业人士建议瑜伽姿势和运动。
- 瑜伽训练视频与“如何做”？ 每个瑜伽的指示，注意事项和好处。
- 瑜伽建议，以缓解常见的怀孕不适。
- 设计自己的日常怀孕瑜伽例程。
- 产后瑜伽：推荐瑜伽常规在宝宝出生后恢复健身和形状。
卖方
名称
Truehira, Inc.
信息
类别
版本
4.6.1
大小
164.8 MB
Game Center
否
VPP Device Licensing
是
评分
因含有以下内容而被评级为 12+：
偶尔/轻度医药/医疗信息
兼容性
iOS 8.0 或更高
设备
iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5c, iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE（第 2 代）, iPad 2(Wi-Fi), iPad 2(3G), iPad（第三代）(Wi-Fi), iPad（第三代）(4G), iPad（第 4 代）(Wi-Fi), iPad（第 4 代）(4G), iPad（第 5 代）WLAN, iPad（第 5 代）WLAN + Cellular, iPad（第 6 代）WLAN, iPad（第 6 代）WLAN + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro（9.7 英寸）, iPad Pro（9.7 英寸） (Cellular), iPad Pro（12.9 英寸，第 2 代）, iPad Pro（12.9 英寸，第 2 代） WLAN + Cellular, iPad Pro（10.5 英寸）, iPad Pro（10.5 英寸） WLAN + Cellular, iPad Pro（11 英寸）, iPad Pro（11 英寸） WLAN + Cellular, iPad Pro（12.9 英寸，第 3 代）, iPad Pro（12.9 英寸，第 3 代） Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air（第三代）, iPad Air（第三代） WLAN + Cellular, iPad mini (Wi-Fi), iPad mini (4G), iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini（第 5 代）, iPad mini（第 5 代）WLAN + Cellular, iPad（第 7 代）WLAN, 11 英寸 iPad Pro（第 2 代）, 11 英寸 iPad Pro（第 2 代） 无线局域网, 12.9 英寸 iPad Pro（第 4 代）, 12.9 英寸 iPad Pro（第 4 代） 无线局域网, iPod touch（第 5 代）, iPod touch（第六代）, iPod touch（第 7 代）
语言
英文
App Store：用户评分
所有版本
2.5 (3 份评分)
App Store：买家评论
下载不了！
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Mcmcv –
2016-06-25
版本 4.2
差！！！劝大家别买！用着用就不能用了！非常不稳定！！！
品种很多
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Shane0423 –
2016-06-17
版本 4.2
有很多类型的视频 但是好像不能调进度条 如果有中文的就更好了
哈哈
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yiren3 –
2016-06-16
版本 4.2
适合孕妇的瑜伽操，比请私教便宜多了
毫不人性化，页面混乱，bug不断，关键全部要下载，一个花我30分钟下载，真的是要崩溃了，浪费钱下载！！！
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advancelee –
2016-05-06
版本 4.1
真心觉得要在这里提醒下！
准麻麻福音
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今晚打老虎SP –
2016-04-08
版本 4.1
准麻麻们在怀孕期间也可以适当锻炼啦，帮助缓解疲劳增加体质，还能愉悦肚里的小宝宝！
很好的孕妇软件
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orlgend –
2016-04-07
版本 4.1
同款软件下了很多，但这款软件做的真不错，里面搭配的音乐很好听，也很实用。
瑜伽锻炼
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wang1219 –
2016-03-31
版本 4.1
适合0基础的，学习内容很丰富，画面很清晰，背景做的很好。
垃圾
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麦克风纸巾 –
2016-03-28
版本 4.1
垃圾视频，骗子，浪费钱
准妈妈的神器
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莉莉的小屋字 –
2016-03-28
版本 4.1
这款应用app很适合准妈妈们以及孕后想要恢复身材的妈妈，按照app教程坚持下去，妈妈们再也不用担心孕后身材走样啦！
孕妇瑜伽练习
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小雨伞20061219 –
2016-03-17
版本 4.1
这款瑜伽软件选择很多，很适合孕妇用，孕妇专款，背景音乐也好听。
简直是孕后身材恢复神器啊
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花落催人泪 –
2016-03-10
版本 4.1
老婆生完后一直用这个app，现在身材已经恢复如初了，甚至比原来还好了，太感谢这app了
verygood
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GraceOrsca –
2016-03-06
版本 4.1
这个软件不错，推荐。
孕妇瑜伽
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我的昵称吧 –
2016-02-28
版本 4.1
适合孕妇的瑜伽练习应用程序，有助于缓解孕期不适，很安全，效果不错！
我媳妇用的app
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Chris-k1 –
2016-02-23
版本 4.1
不错的软件，准妈妈要准备保持身材的神器。
很不错的软件
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wss365 –
2016-02-04
版本 4.1
非常适合孕妇使用，可以得到有效的锻炼，给我老婆下的，她很喜欢。
很好很棒
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Andas158 –
2016-01-28
版本 4.0
一款相当给力的产前瑜伽训练软件，动物规范标准，锻炼效果显著，老婆怀宝宝期间天天对着练习，状态非常好，很喜欢，大大赞一个！
不错的软件
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作与不作 –
2016-01-13
版本 3.3
感觉之前大多数孕妇都不怎么运动的。不现在越来越城市化了，像这种应用应该还是挺受欢迎的！
很好
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我是大老虎1 –
2015-11-27
版本 3.3
不错的软件，对孕妇非常实用，超喜欢。
非常实用的应用
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lydf11111111 –
2015-11-23
版本 3.3
这款App真的十分好用，是为孕妇指导瑜伽训练的。出去上个瑜伽班那么贵，有了这么一个老师真的很棒。
一定看到我的反馈啊！
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悠优子 –
2015-11-20
版本 3.3
我刚下下来准备练习，但是视频一直打不开，显示load faild，登陆失败，我都是按照它的要求填的，姓名啊，日期啊，登陆密码啥的，真心想练习，而且也花了钱买的，给你们好评，真心希望你们能处理这个问题，为了宝宝健康平安出生，我当妈的准备拼了！给我动力啊！
垃圾 垃圾
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Ygfdethjjvgf –
2015-11-15
版本 3.3
垃圾垃圾 太垃圾 花30块大洋 里面全英文 不能转换国语 什么也听不懂
太烂了
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Jfjfkeoowjfjfj –
2015-11-14
版本 3.3
什么破东西 还花了我30块钱
很棒
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MIAOMIAOYUAN –
2015-11-10
版本 3.3
非常科学的孕妇瑜伽教学！视频也很清晰，在家里就能练瑜伽，很棒！
太棒了！
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Jxy1982 –
2015-10-29
版本 3.3
这是一款专为孕妇设计的瑜伽运动软件。提供了专业的高清视频教程。我可以轻松在家里锻炼。
不错
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作与不作 –
2015-10-28
版本 3.3
还不错的瑜伽应用！
无语
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爱瑜伽者 –
2015-10-13
版本 3.2
闪退是怎么回事，另外为什么没有声音啊，真心不好用，感觉被坑了
为什么评论不了
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无无无先生11 –
2015-10-12
版本 3.2
评论几次还评论不上
无语了……
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冰雪睿智 –
2015-10-11
版本 3.2
花了三十块买了这个APP，连注册的预产期都选择不了，垃圾，上当了！
垃圾骗人软件
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Baby、1st白 –
2015-09-28
版本 3.1
下载了用不了、一直在闪退！还30块钱！根本不能用…
投诉！
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cherry33068 –
2015-09-25
版本 3.1
花了30元下载却完全不能用！下载全部视频没进度且闪退，下载单个视频又下不了，在线看的话只有重复音乐声没画面，根本没法用！要求退款！
不错的软件
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chen573280 –
2015-09-12
版本 3.1
产前瑜伽训练，非常重要，但更重要的是合理训练方法，一直在找，终于找到了，图文并茂，非常形象，谢谢开发者！！！
是骗人的
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被骗钱的人 –
2015-07-08
版本 2.5
太失望了，坑爹的苹果商店
骗人的
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兜兜想念 –
2015-06-06
版本 2.5
进去只有文字介绍、还是最简单的文字介绍！不要钱我都不想要！完全是骗人的！大家不要上当了
破玩意
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我白写了 –
2015-06-02
版本 2.5
看有图才买的，花钱了还这效果，破玩意坑人的，全是字幕
垃圾软件
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约会先生男装 –
2015-05-25
版本 2.5
买了你就上当了！里面全英文，没有食品，没有教程！想问能退款不？
垃圾软件。骗子软件. 都是文字。这样我百度比你废话好的多。我做了傻瓜希望后来者不要购买这垃圾软件。
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挂号费有意义用 –
2015-04-24
版本 2.5
垃圾软件。骗子软件. 都是文字。这样我百度比你废话好的多。我做了傻瓜希望后来者不要购买这垃圾软件。
只有文字，没图
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diky666 –
2015-04-07
版本 2.5
坑人的软件，没有介绍怀孕期间可以做的瑜伽动作。还收费12元，太烂了
很不好
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Ye，兔子 –
2015-01-07
版本 2.3
做检查是妊娠糖尿病，医生建议多运动，下了此软件极度后悔，不是视频教材，就几个动态图，还有一堆的废话文字〜,它要免费的下载看看一般也会看几篇就删除的，现在花12元完全没必要，坑〜
太烂了！
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Yhgf34223454 –
2014-12-04
版本 2.2
千万不要下，简直是骗钱！
坑爹
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太平洋岛国瓦努阿 –
2014-12-02
版本 2.2
表下载 浪费钱！
无法观看
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小小彬仔 –
2014-06-23
版本 2.0
下载了根本看不了，一点就没有了。
哪有中文呀、被骗了
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不会很想玩 –
2014-06-05
版本 2.0
没有中文，看不懂
不是中文的
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yyzdg g –
2014-05-03
版本 2.0
太郁闷了，除了中文什么文都有，什么也看不懂！