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Streaks Workout

Streaks Workout

发布日期:2015-10-26
© 2024 Crunchy Bagel Pty Ltd. All rights reserved.
Streaks Workout - QR码
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简介

你理想的个人教练。
可以在家里、公园、体育馆或者任何地方锻炼!
无需任何设备 - 只需短短几分钟和地板即可。
用户可以根据自身需求定制练习,适合各个年龄层和不同运动能力。
特点:
* 共有30个无需设备的练习可供选择
* 创建自己的练习
* 4种锻炼时长(分别约为6、12、18或30分钟)
* 全部练习演示
* 有助于改进技巧的小贴士
* 查看你的锻炼记录
* 使用Apple Music自动播放锻炼
丢掉借口: 我们的锻炼绝不会让你心生畏惧。
若有任何疑问,请联系support@streaksworkout.app,或者通过推特@StreaksWorkout联系我们。

版本 7.0.2 中的新功能

STREAKS WORKOUT 7.0.0:
* Bug fixes and performance improvements
If you have any feedback or suggestions, please contact us at support@streaksworkout.app.

卖方

名称

Crunchy Bagel Pty Ltd

信息

开发商

类别

版本

7.0.2

大小

97.7 MB

Game Center

VPP Device Licensing

评分

评级:4+

兼容性

iOS 15.4 或更高

设备

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE(第 2 代), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE(第 3 代), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16Plus, iPhone 16Pro, iPhone 16ProMax, iPad(第 5 代)WLAN, iPad(第 5 代)WLAN + Cellular, iPad(第 6 代)WLAN, iPad(第 6 代)WLAN + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro(9.7 英寸), iPad Pro(9.7 英寸) (Cellular), iPad Pro(12.9 英寸,第 2 代), iPad Pro(12.9 英寸,第 2 代) WLAN + Cellular, iPad Pro(10.5 英寸), iPad Pro(10.5 英寸) WLAN + Cellular, iPad Pro(11 英寸), iPad Pro(11 英寸) WLAN + Cellular, iPad Pro(12.9 英寸,第 3 代), iPad Pro(12.9 英寸,第 3 代) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air(第三代), iPad Air(第三代) WLAN + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini(第 5 代), iPad mini(第 5 代)WLAN + Cellular, iPad(第 7 代)WLAN + Cellular, 11 英寸 iPad Pro(第 2 代), 11 英寸 iPad Pro(第 2 代) 无线局域网, 12.9 英寸 iPad Pro(第 4 代), 12.9 英寸 iPad Pro(第 4 代) 无线局域网, iPad Air(第 4 代)(Wi-Fi), iPad Air(第 4 代)(WLAN + Cellular), iPad(第 8 代)WLAN, iPad(第 8 代)WLAN + Cellular, 11 英寸 iPad Pro(第 3 代), 11 英寸 iPad Pro(第 3 代) 无线局域网, 12.9 英寸 iPad Pro(第 5 代), 12.9 英寸 iPad Pro(第 5 代) 无线局域网, iPad(第 9 代), iPad(第 9 代)WLAN + Cellular, iPad mini(第 6 代), iPad mini(第 6 代)WLAN + Cellular, iPad Air(第 5 代), iPad Air(第 5 代) Wi-Fi + Cellular, 11 英寸 iPad Pro(第 4 代), 11 英寸 iPad Pro(第 4 代) 无线局域网, 12.9 英寸 iPad Pro(第 6 代), 12.9 英寸 iPad Pro(第 6 代) 无线局域网, iPad(第 10 代), iPad(第 10 代) 无线局域网, 11 英寸 iPad Air (M2) 无线局域网机型, 13 英寸 iPad Air (M2) 无线局域网机型, 13 英寸 iPad Air (M2) 无线局域网 + 蜂窝网络机型, 11 英寸 iPad Pro (M4) 无线局域网机型, 11 英寸 iPad Pro (M4) 无线局域网 + 蜂窝网络机型, 13 英寸 iPad Pro (M4) 无线局域网机型, 13 英寸 iPad Pro (M4) 无线局域网 + 蜂窝网络机型, iPod touch(第六代), iPod touch(第 7 代), Apple Watch Series 4

语言

中文, 丹麦文, 俄文, 印度尼西亚文, 土耳其文, 希腊文, 德文, 意大利文, 挪威博克马尔文, 日文, 法文, 泰文, 瑞典文, 芬兰文, 英文, 荷兰文, 葡萄牙文, 西班牙文, 越南文, 阿拉伯文, 韩文, 马来文

App Store:用户评分

评分及评论

4.8/5 (2,279 份评分)

App Store:买家评论

2024-08-13

问题

关闭通知是语音播报不可用
zhenlong911
版本 6.3.10
2024-04-02

不完善的功能,霸王条款

只是下载用了一下,发现功能不完善 里面包含的动作实在是太少了,比国产的软件low多了 立马申请退款被拒绝
男主真的是我
版本 6.3.5
2024-02-21

喜欢

我很喜欢这款app,但是我希望可以增加运动的种类,因为示范的运动太少了。
还是试试试试试
版本 6.3.4
2023-11-29

很不错

简洁明了,动作科学有效。一次购买终身有效,很好
sar11117
版本 3.0.2
2023-11-26

ui设计不错,但还有待改善

不能完全自定义训练,例如我自己想设置组间休息一分二十秒,它的组间休息意义是完成一套动作叫一组,动作之间无休息不可更改。希望在这上面可以改善
See_卓
版本 2.1
2023-10-10

有时候开始训练会无法同步播放音乐。

别的都挺好
橘子味的菠萝
版本 4.3.2
2023-08-10

退款退款退款

一点都不好用,为什么不给我退款
咚咚咚咚东东懂
版本 3.0
2023-02-20

声音问题

播放音乐时暂停会出现训练名称和倒计时的播放声音消失
jjehvem21
版本 6.2.1
2023-01-07

Watch怎么同步不了手机

在手机上自定义的动作,在watch上根本不显示!怎么回事啊?如果不同步那有啥意思
特别好耍
版本 3.1.2
2022-12-10

不善言辞只能说是很优秀

优秀
雷狱先锋
版本 6.0.2
2022-11-22

nice

很好用
Apple@Svip99
版本 4.1.7
2022-09-12

自己建动作库不友好

动作库的动作太少了,自己想练的动作几乎没有,以为可以自己加图标和编辑名称,结果必须从已有的动作库里选择,希望开发者可以增加用户自由编辑的功能。谢谢。
kiloJessie
版本 5.1.4
2022-07-27

动作图标太少了。

能增加动作图标吗?比如各种俯卧撑图标,各种踢拳动作。倒立撑动作等等图标,方便自己创建计划。
夜雨翻云
版本 4.1.2
2022-07-20

最新版手表不能显示自定义的动作图片,总是自动退出!

最新版手表不能显示自定义的动作图片,总是自动退出!
一直用着,很好👍
不知道好不好,看看哈哈哈哈的
版本 5.1.5
2022-06-05

更新后为什么数据都没了

里面的数据全没了,而且iCloud也没法同步,显示最近的错误???好几年了啊
ecnirPeilrahC
版本 4.4
2022-04-27

手表数据不同步到手机

显示错误15,已经有5次传不上来了
我用的苹果叉
版本 2.1.3
2022-03-27

请问,手机上的自定义训练怎样显示在手表呢

如题,我的手表只有常规的四个项目,没有我自定义的项目,怎么设置呢?
技几
版本 6.3.2
2022-03-17

如能坚持必然有效

刚开始做一般都累得够呛,现在苦修也能在30分钟完成,在外出差没有健身房条件时这是个很好的选择。 坚持锻炼3个月,体脂从16到10%,教练都说我不是一般人了哦
idlesun
版本 3.1
2021-11-21

更新后无法同步到健康app

如题
ZhonghangWANG
版本 4.3.3
2021-09-14

如何查看某个动作的累积次数?

请问如何查看某个动作的累积次数?
吧吧吧吧主
版本 6.3.1
2021-08-26

Great app and a little suggestion

Please add more actions!Thirty ones are far from enough!
因此哦痒
版本 4.2.1
2021-03-03

美中不足的地方

要是手机自定义的运动方案可以同步手表就好了
斯斯文文小胖虎
版本 4.1.1
2021-02-22

如果增加一项休息计时就更好啦!

app超棒,已经让我爱上运动了!
有个小建议,如题,实在做不动时会手动暂停,如果能把暂停的时间也一并计入的话就更好啦!!爱你们!
Allie Du
版本 6.0.4
2020-12-21

与Apple Watch绝配

搭配watch使用,体验真的超棒,在watch上有语音提示,手机不用带在身上就能做运动,还能计入运动数据中,跑完步再用这软件做一会儿运动,高效率合上圆环。
14758692858
版本 4.2.8
2020-12-14

ios14.3健身数据不能写入健身app

12pro,watch6健身数据不能写入体能训练里,自身app没有消耗卡路里所以就没有写入
冰融
版本 6.2.3
2020-12-11

方便好用

非常方便,每天早上12分钟
无风无雨无事
版本 4.3.1
2020-12-09

能不能看汇总的啊

能不能添加汇总的,比如俯卧撑没周每月每年做的次数,平均每天做的次数,想平板支撑类的,做的时间,这个看不到啊
SunZhaos
版本 2.1.2
2020-11-16

不支持icloud同步吗

手机上锻炼了之后,ipad上训练数据不同步吗
天真正菠萝
版本 4.1.3
2020-10-18

我就问一句iCloud数据备份没有?

备份,我需要数据备份!!!
663507268
版本 2.1.4
2020-10-04

设置-语言设置-声音-Mei-Jia是中文台湾麻烦放好中国国旗🇨🇳

我不是钢筋
如果是bug请尽快优化
设置-语言设置-声音-Mei-Jia是中文台湾麻烦放好国旗🇨🇳
那日之花
版本 6.2.2
2020-09-14

所有的功能都刚刚好。特别棒

用过Keep和Seven。相比之下。这个应用功能简单。就是一个喊号器。没有动作示范什么的。但是价格便宜,不会每月收费。也没有乱七八糟的社交功能。没有的动作可以自己定制。iPad和Apple Watch上都有。这样的应用只收25块,简直不要太良心
飞快地爬
版本 6.2.0
2020-04-10

希望可以增加备注memo功能

同streak习惯养成的app一样,希望可以增加一个memo备忘的功能。毕竟,习惯和训练是一步步发生变化的。
扁豆老爹
版本 4.0.1
2020-03-25

和原生的运动冲突了

现在和原生的Workout软件,它运行的时候Workout就会自动跳出来,改设置的话Workout就会自己停止计时,以前Streak在手表上计算动作组数Workout都会自己在后台慢悠悠计算卡路里的,不知道是哪边的问题,两个都吐槽。
Funnnn2018
版本 4.1.4
2020-02-17

一般的感觉

感觉这个软件一般...没有什么特别之处!也不知能不能退!
hushanjun
版本 2.0.4
2019-12-02

习惯了,持续用。
老赵的好评
版本 5.1
2019-10-28

手表APP有问题

训练基数不自动更新,语音变成中英文混合的了,望尽快修复
Charley Chen
2019-10-18

Ios13更新后手表app闪退

系统更新后在手表打开app后会闪退,无法常驻后台
hualongshen
2019-10-04

更新后有bug啊

不更新已完成的运动啊
Cleveryunyun
2019-09-29

买完25元,打不开

买完25元,打不来
无法打开啊
2019-09-14

Dear devs

We need more types of exercise
DominusOdin
2019-09-05

一点建议

希望能提供锻炼前的热身教程和锻炼后的拉伸教程,减少锻炼损伤
一点点的上头了
2019-07-17

watch版本超赞👍美中不足动作库

美中不足就是动作库实在太少啦!又不可以自定义!我自己添加套动作百分之80没有!都是用图标表示!希望后续更新能大量添加些训练动作,很期待后续更新能解决这一痛处!!
卡卡丶
2019-05-11

很好用的app,但是最近bug太多了

锻炼经常出现运动项目提示音缺失,只有每一次开始的响铃。还有主界面更换app图标也失灵了!
银河曙光
2019-04-08

不错

不错,简洁明了,计时计数都可以,没有真人演示,只有一个动画小人,感觉有些动作不太明白
苏苏苏很气愤
2019-03-19

很糟糕的体验

其实一味说好并不能让消费者看清软件使用的真正体验,我只能说这款软件使用起来挺糟糕的,运动暂停后屏幕下面结束选项经常失灵
Hongo-nie
2019-01-08

体验不错

才开始用,界面简洁大气,用起来舒服
Tdxgjbvf
2018-11-26

很好,简洁!动画很可爱

项目少了点! 计时结束前最好有震动提示就好了。
晓公爵.
2018-10-26

很不错的软件

每次六分钟,不会太累,不会坚持不下去。自选动作,因地制宜
19780225
2018-10-06

Smart choose

A very great app, you should pick it and to be a best self .
兜兜8693
2018-09-24

很不错继续用用,在家里没地方也可以锻炼

很不错继续用用,在家里没地方也可以锻炼
Selqi
2018-08-30

1

很好👍👍👍
遥遥和灰灰
2018-07-19

不犹豫,给五星好评!

一个非常人性化的健身软件,像一个随身私教一样体贴备至,无论何时何地,只要你迸发运动的小宇宙,它就会在你身边!太好用了,弥补我健身房外的锻炼强度,这个必须得赞一个!一个酷爱运动的直男!
昆明瑞少
2018-07-12

喊暂停没有用

点击语言控制直接退出
苍穹di
版本 3.0.2
2018-07-09

有语音提示就更好了,不用一直盯着屏幕

一直没有找到调整语音提示的地方
Cieeinwonder
2018-06-28

购买过的锻炼哪儿去了?

以前花钱购买的锻炼,换了手机之后要求买会员???
-Dor-
2018-06-20

健身伴侣

每天十分钟,轻松锻炼,不乏味
爱健身的女汉子呀
2018-06-10

骗钱的

无缘无故就扣我25块
假的太厉害
2018-05-01

间隔休息,动作数量,这两个都没有。

间隔休息,动作数量。不然很难执行的好!
limonking
2018-03-21

希望组间10秒休息的功能能加上

或者自定义休息时间
再发芽
2018-03-01

希望增加组间休息时间的设定

希望能增加组间休息时间的设定,现在的运动都是一组结束马上下一组,实际上中间需要定时休息
jpx12坚果创造
2018-02-09

棒,请更新Apple Watch版本

很不错的应用
不知道你是谁的我。
2018-01-01

非常棒!

帮助克服懒癌
苹果自带的健身很假,根本不上量的运动都可以算过关。这个量化精致了,就可以达到运动量。
乔布斯爷
2017-11-21

有效果,也有缺陷

很累,消耗大,但合理性不佳,最累的几个项目安排在体力极限做,不知道开发者自己能做到吗
刘不西
2017-11-06

功能专注,简洁易用

要是有详细的真人演示就更好了
superloong
2017-11-02

不错希望坚持

挺不错的软件,不用去健身房了!自己在家走起
魔方之魅
2017-10-03

只能当作打卡软件

动作只用icon来表示,训练的注意事项很少提及,对于新手不友好。
很多其他的软件可以更好的替代它
关灯打怪兽
2017-09-12

可修改部分

动作种类不多,我是有自己的一套动作规划,想用这个做成一套自定义动作,发现有些自己想做的动作在这里没有,比如说提踵,后踢臀等等,希望能继续添加动作,或者可以做成能够用户自定义动作的选项,另外,每个动作之间休息的时间希望也可以自定义。给开发商点赞,终于找到我想要的健身辅助软件了。
lanjibm
2017-09-09

软件不成熟,给建议

应该弄个表格先选择困难度,之后开启相应功能。每天训练,只要点开始,有半分钟准备时间。还有,运动前肯定要热身啊
明天转转