“把生命中最黑暗的时刻变成最美好的时光，这是种超能力。”

“相比在创作上追求完美，我更希望这些歌能让人产生共鸣。”Freya Ridings 告诉 Apple Music。两年间，在英国各地举办不插电巡演，同时发行现场专辑的经历，帮助她完成这张充满力量、探讨心痛的首张录音室专辑。提到创作动机，Freya 说，“潜意识里的人性力量能把人们联系在一起，我想要捕捉那些大家都经历过，但不愿提及并无以名状的心痛。”

Freya 的音乐中有忧郁成分，但同时也有希望，那种希望美好的事情即将发生的感觉。但这张专辑的确触及了不少心痛时刻：一厢情愿的爱（《Unconditional》），与爱人共度时光的终结（《Elephant》），以及从失败恋情的废墟中重新振作的（《Castles》）。Freya 认为《Castles》具有特别的力量：“在心碎之后，要找到心里的那把火，像不死鸟一样从灰烬中重生，度过难关，让自己好起来。把生命中最黑暗的时刻变成最美好的时光，这是种超能力。”

作品《Holy Water》中，Freya 对痛苦有更深见地：“凯尔特音乐和福音音乐拥有一个重要的共同点：在和它们有关的两个人群心中，都有着巨大、深切的痛苦与苦难。我也在自己的爱尔兰背景中感受到这一点，这对我非常重要。”她在《Unconditional》中也表达了对包容之爱的赞美：“你可以被某人拯救，但同时你也可以拯救那个人。我想你在迪士尼动画片和童话里找不到这种平衡关系。我的父母在一起已经 35 年了，我在他们身上看到了这种平衡，我妈妈管它叫‘和谐的缺陷’。——我认同并非常渴望这样的关系。”

专辑中《You Mean the World to Me》这首歌的音乐视频，是 Freya 与《权力的游戏》中，饰演瑟曦·兰尼斯特的 Lena Headey（音乐视频的导演）、以及饰演艾莉亚·史塔克的 Maisie Williams 合作的，她们一起共同展现出女性的创意力量。